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02/17･･････寝足りん。

もう16時だけど寝足りんーーー。
体だるおも！！！

今回なぜか筋肉痛がじわじわきとる。
最近ほぼなんてことなかったのになぜだ？！

ベンチプレス25キロになってから
10回3セットやりょーるけど
いつも途中で断念するおもすぎ！！

買ったプロテインは甘すぎて
全く飲んでないし。笑

やっぱりミルクティー味が良かった(T_T)

さてと。ぼちぼち準備しなきゃ！
って思ってから行動に
うつすまでがいつも長い(笑)