岡山セクキャバ Dolce 〜ドルチェ〜-りな(昼の部)のブログ【04/17･･･やばい��(ﾟДﾟ)】

おつかれさまー！！！(´∀｀*)


今日は、ついに初のジムDAY☆彡

とりあえず家にあった部屋着で。。笑






足が細くなるマシンとか
くびれが出来るマシンとか

いっぱいして来たー！


締めはランニングマシン(^O^)


クーラーの効いた部屋で
半袖だったのに、汗が！！！


１時間半みっちり頑張って、
シャワー浴びて帰宅だよ♪♪






すでに脚がパンパンで
歩いたら痛ーい(T_T)


明日は全身筋肉痛かな？（笑）



今後もジムがんばるために
可愛いウエアが欲しいなー( ^ω^ )



夜ごはんも毎日サラダ！
ダイエットがんばるよー！



Tちゃんがくれたカレー味の
ドレッシングが美味しすぎて

毎日サラダでも飽きない☆笑


今週はあと２回行けそうだから
頑張って引き締めよ(^^)！